Bol sebzeli, zencefilli ilik suyu çorbası...Doğal antibiyotik, her derde deva, tam bir şifa kaynağı... Üstelik bütçeye de uygun.

Cilt ve kemik sağlığının korunmasında, antioksidan özelliğinden dolayı grip ve soğuk algınlığı ile mücadelede birebir etkili çorbanın yapımı da çok basit.

Bir adet dana kemiği, iki adet havuç, bir adet soğan, sarımsak, defne yaprağı, tane karabiberi bir tencerede 4 saat kaynatmak yeterli.

 Kaynak: TRT Haber